お花見だけじゃない!「サクラ」には美&健康にうれしい力がたくさんあった!

ヘルスケア
お花見だけじゃない!「サクラ」には美&健康にうれしい力がたくさんあった!春といえばサクラ。美しいピンク色の花を見ると、不思議とウキウキした気持ちになるもの。満開の時期には、お友達や家族とのお花見も素敵ですよね。そんな見て楽しいサクラですが、実は葉から抽出したエキスが美容に力を発揮したり、樹の皮が健康をサポートする薬にも用いられてきたことをご存知ですか?今回はちょっと意外な、サクラの力に注目してみましょう!

サクラは・・・
肌や髪を美しく導いてくれる

サクラは、基礎化粧品や頭皮をすこやかに保つヘアケア剤の原料として利用されていることをご存知ですか?葉から抽出したエキスには、次のような力があるといわれています。

  • ●メラニン生成を抑える効果
  • ●保湿作用
  • ●美白作用
  • ●抗炎症作用
  • ●肌荒れ防止作用
POINT
頭皮は、美しい髪が育つために重要な土台となる部分。日々のケアで、健康な髪をはぐくむ環境をしっかりと整えたいものです。

サクラは・・・
古くから人々の健康を守ってきた!

美容だけでなく、古くから人々の健康を支える「薬」としても親しまれてきたサクラ。お腹をこわしたときの特効薬として広く使われていたことが、江戸時代の川柳で詠まれています。

サクラの樹の皮を乾燥させた「桜皮」は、煎じて食中毒、下痢止め、胃腸炎などの症状緩和に用いられてきました。薬効は含まれるタンニンの収れん・殺菌作用によるものです。さらに、咳止めや痰切りとしても力を発揮。咳止めのシロップ剤などに配合されたり、外用薬として湿疹や打身の治療に用いられることもあります。

サクラは・・・
ココロをときほぐす

ふんわりと心地よく、上品なサクラの香り。あの独特の香りは、主に「クマリン」という成分によるもの。クマリンには、次のような力があるといわれます。

  • ●リラックス効果
  • ●鎮静作用
  • その他にも・・・
  • ●抗菌作用
  • ●血行促進作用
  • ●抗血液凝固作用
  • ●むくみの改善

「クマリン」はサクラの花や葉の中で、糖と結合した「配糖体」という状態で存在しています。そのため、咲いているサクラの花からはあの独特の香りはしません。しかし塩漬けにされると、糖が分離してクマリンが生成され、甘い香りを放ちはじめます。

食にも春をもたらしてくれるサクラ

サクラの葉や花は塩潰けにされ、食用にされています。花は桜湯にしてお祝いの席で出されたり、葉は桜餅に用いられることが有名。色や香りで、春の訪れを感じさせてくれます。

見て美しく、飲んでも食べてもほっこり。美容と健康まで支えてくれるサクラの力で、ステキな春を過ごそう♪

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